И с удивлением обнаружил, что все свои дела завершил к 23:30 (0:30).
И спокойно лёг спать.
Сегодня утром сам проснулся (до будильника) в 7;45.
И нормально приехал на работу,
Получается, всё-таки настоящее время сейчас?. А летом нас заставляют втавать на час раньше.
Удивительно, но факт - всё лето я не мог лечь спать до полуночи. А также нормально встать утром.
Получается что организм живёт по своему внутреннему времени и ему в общем-то пофигу все эти выкрутасы с переводом часов.
А из нас всё пытаются принудительно делать жаворонков;.