Юрий Половников (polo79) wrote in lj_live,
Юрий Половников
polo79
lj_live

Минздрав нашел диету для россиян

Очень кстати правильно написали. Хотя эти вещи уже давнооо известны в здоровом питании:) Еще бы написали, что из Магазинных продуктов почти ничего здорового нет и много добавок + ГМО лезет везде. Также интересно, а у ВСЕХ ли денег хватит на рекомендованное питание? А так в принципе неплохо, ХОТЯ ничего нового и не придумали :) + если еще это ввели бы в тех же детских садах, школах ... Кстати насчет РИТУАЛА не соглашусь на 100% - ведь для многих Вечером поесть дома как раз ритуал :)
---------------------
«Азбуку здорового питания» разработало для жителей России Минздравсоцразвития совместно с Институтом питания РАМН
Документ состоит из 20 принципов здорового питания и носит рекомендательный характер. По задумке разработчиков, «Азбука» поможет людям в борьбе с лишним весом и ожирением.
Еда нужна для жизни, гласит первый пункт здоровой «Азбуки». Медики рекомендуют не относиться к пище как к ритуалу или удовольствию, а воспринимать ее как источник энергии и жизненно необходимых веществ. Диетологи советуют не забывать о полноценном питании и призывают разнообразить рацион, включив в него больше овощей, фруктов, рыбы, орехов, мяса и молочных продуктов, а также ягоды и зелень.
Идеальные пропорции белков, ...
Подробнее - http://news.mail.ru/society/4635584/
---------------------
 

Subscribe

Comments for this post were disabled by the author